Ватрушки для похудения

 Для теста 

творог, Яйцо +белок, сахарозаменитель, рисовая мука

сформировать коржи с углублением, бортики смазать оставшинся желтком

для начинки 

творог+ йогурт + ягоды

запекать 15 минут 

Запеченная свекла с фенхелем и изюмом

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ свекла молодая – 4 шт. уксус бальзамический – 1 ч.л. соус соевый – 1 ч.л. чай зеленый с жасмином – 1 пакетик изюм – ...